Kategoria urządzenia: budowa mięśni
Funkcje urządzenia: Wzmacnia mięśnie górnej partii pleców, mięśnie barków oraz ramion
Instrukcja: Nachwytem lub podchwytem złapać obiema rękami za uchwyty na drążku. Podciągnąć ciało w różnych konfiguracjach. Inny wariant: stojąc u szczytu urządzenia, złapać obiema rękami za skrajne uchwyty. Ugiąć nogi w kolanach i pozostając w zwisie, kierować się ku przeciwnemu krańcowi urządzenia, chwytając kolejne uchwyty.
Poziom trudności: trudne
Rysunek 3D | Rysunek DWG | Karta katalogowa